Hoofdsectie

Wekelijks advies voor alleenstaande ouders


Een kind opvoeden is als een boot op zee. Het feit dat we in een eenpersoonskajak leven in plaats van een tweepersoonskano, betekent niet dat we niet in staat zijn om met succes door de stormachtige wateren van de ouderrivier te navigeren.

1. Zorg goed voor jezelf!

Het is belangrijk voor ons om aandacht te schenken aan de grote gebeurtenissen, en aan de schijnbaar onbeduidende dingen. In de eerste periode is het onze basistaak om aandacht te schenken aan onze dagelijkse behoeften en die van onze kinderen. Als je alleen naar je baby kijkt, kan je feedback gemakkelijk genoeg slaap, goed eten en lichaamsbeweging verwaarlozen. Het is beter om een ​​beetje rommel in het appartement te hebben, maar profiteer van elke minuut om te rusten en door te brengen. Als we niet met de auto gaan winkelen, maar met ons kind heen en weer lopen, hebben we het aangename met het nuttige al gecombineerd.

2. De kracht alleen

Een zaterdag doorbrengen in een leuk gezin vol gelukkig gezin kan net zo deprimerend zijn als de avond doorbrengen met onze enige comfortabele baby in huis. Je kunt jezelf beschermen tegen depressies door moeders of vaders te leren kennen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden. Het is gemakkelijker om samen moeilijke tijden door te maken, het is gemakkelijker met middelste programma's. Als u het moeilijk vindt Nieuwe vrienden, we noemen het internet. Laten we sociale sites gebruiken om een ​​groep mensen te vinden die zich in vergelijkbare schoenen bevinden. Als we er geen vinden, laten we er zelf een maken. Minder moeders, vaders kunnen verrassend snel bij ons komen.

3. Het belang van gemeenschap

Een alleenstaande ouder loopt het grootste risico op isolatie, wat kan leiden tot een aantal psychische en fysieke problemen. Gemeenschappen kunnen een gevoel van verbondenheid bieden dat iedereen nodig heeft. Als we een beetje sterker worden, laten we proberen ons niet alleen te concentreren op alleenstaande ouders, zodat ons leven kleurrijker kan zijn. Als je naar de tempel, het speelhuisje of een interessante club gaat, kun je je ongemak helpen overwinnen en je inzetten voor de wereld dat we alleenstaande ouders zijn. Sociaal gevoelige mensen kunnen goede vrienden worden.

4. Accepteer de hulp

Dit is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan. We moeten het slechte idee om de hulp die we ons kind opvoeden niet verdienen. Als we het moeilijk vinden om ons spijt te boven te komen, zal de eerste week van transfiguratie ons aanmoedigen om de zorg van onze ouders te accepteren. Als we weg zijn, kunnen we nu weer een gezin worden. Het is mogelijk dat we geen ouders kunnen hebben om hulp te vragen of te accepteren. Een goede vriend en uiteindelijk kan een goed opgeleide biseksueel helpen.

Wekelijks advies voor alleenstaande ouders

5. Wees niet jaloers

We zouden gemakkelijk in de vergissing kunnen vallen we zijn jaloers of jaloers een paar van onze vrienden. Het lijkt misschien dat alles in orde is, want er is niets beters dan deel te nemen aan opvoeding met liefde en liefde. De waarheid is dat elk echtpaar of alleenstaande ouder zijn of haar dagelijkse probleem heeft. We kunnen na verloop van tijd de voordelen ervaren van een alleenstaande ouder. We hoeven ons bijvoorbeeld alleen aan te passen aan de behoeften van ons kind. Voortdurende afgunst maakt je bitter en verdrietig, wat onze energieën afvoert. Laten we proberen ons te concentreren op de goede dingen in ons leven en vrienden met ons te worden, zelfs als ze getrouwd zijn.

6. Plan altijd een noodgeval

Dit kan het geval zijn als uw baby midden in de nacht is en geen koortsonderdrukkers meer heeft. Of we zullen ziek worden en het moeilijk vinden om ons op ons kind te concentreren. Wat kunnen we in dergelijke situaties doen naast andere volwassenen? Het is heel belangrijk om een ​​noodplan te hebben. Het is het beste om onze ouders op elk moment van de dag te bellen en snel contact met ons op te nemen. Of neem op tijd contact op met een Bishop's Intermediate Association, en het is beter om een ​​Bishop te hebben die je indien nodig twintig keer meer ruimte kan bieden. Het kan nuttig zijn om een ​​"noodlijst" te maken van vertrouwde en behulpzame familieleden en vrienden die op elk moment kunnen worden gebeld.

7. Laten we creatief zijn

Als uw kind voldoende ondersteuning nodig heeft, moeten we creatief en open zijn. We kijken misschien een tijdje neer op het beroep van schoonheidsspecialiste, maar we zullen ons nu realiseren dat ze het goed doen. Als we geluk hebben en het acceptabel vinden, kan een ervaren lijfwacht ook naar ons toe komen om onze levensvervanging te vergemakkelijken. Het is ook een goed idee om voor de kinderen van andere gezinnen te zorgen, en in ruil daarvoor zullen zij voor onze baby zorgen en voor hen zorgen wanneer we vrije tijd nodig hebben.
  • Alleenstaande moeders kunnen ook gelukkig zijn
  • Ben je alleen weggegaan?
  • Ik voed mijn kind alleen op


Video: Annemarie van Gaal - Hoe zet je ervaring uit? (November 2021).