Aanbevelingen

Griep en verkoudheid: natuurlijke geneeswijzen


Er zijn een aantal natuurlijke oplossingen die het lichaam kunnen helpen bij het bestrijden of voorkomen van ziekten. We hebben een goed paar verzameld.

Het meest hardnekkige virus in gedachten jaren - hoor nu veel. De meeste gezinnen hebben een of meer familieleden die al zijn gedood door de griep. Of het valt gewoon terug: naarmate het aantal gevallen van griep blijft stijgen, introduceren steeds meer ziekenhuizen een bezoekverbod en zijn patiënten met meer dan 30 procent van de kinderen gericht op het stimuleren van ons immuunsysteem. Of we nu ziek zijn, we willen voorkomen dat we ziek worden of we willen ons gezin beschermen tegen griep.

Natuurlijke hulp bij griep


Honing, knoflook

Honing is in de meeste huishoudens (maar het is belangrijk dat je het niet kunt geven aan kinderen jonger dan één). Als je het voor de gek houdt met een beetje knoflook (ook wel een natuurlijk antibioticum genoemd), krijg je een mix die een zeer nuttige "gezemice" zal zijn. Kinderen zijn natuurlijk voorzichtig met knoflook en we kunnen de kleintjes met een zure smaak ontmoedigen.
Je kunt ook een frituur van knoflook en pepermunt doen, geef het aan de kleintjes met groen, zodat ze het liever eten.

Gyцmbйr

Het is ook nootachtig, maar minstens zo nuttig - en smakelijker dan knoflook - en is ook een belangrijk voedingsmiddel voor het verhogen van de natuurlijke afweer van het lichaam. We kunnen thee zetten, een beetje water raspen of aan voedsel toevoegen. Het kan ook helpen om hoestende keel te verlichten.

Cйkla

Veel dingen zijn uit de lol gevallen. Plots bevatten paarse greens zeer nuttige voedingsstoffen en in combinatie met een beetje appel, dankzij het smakelijke water, eten de kinderen ook graag. Het is zeer rijk aan B- en C-vitamines en foliumzuur.
Natuurlijk kunnen we de meeste vitaminen rauw bewaren, dus - als je thuis een groentespray hebt - kun je sap maken, het mengen met duizendblad of appelsap om het gemakkelijker te bedriegen.

Klassieke citrus

In het geval van citroen, sinaasappel en grapefruit hoeven we niet te worstelen met heerlijk zijn. De meeste weten het, houden ervan, alleen of in thee, fruitsalade. Naast het vitamine C-gehalte is het belangrijk dat u de vloeistof tijdens uw ziekte helpt af te voeren en door gezond te eten, voorkomt uw immuunsysteem dat het samentrekt. Zwarte radijs Wees niet vies van zwarte radijs, die erg rijk is aan vitamine C, versterkt de veerkracht van het lichaam. Het wordt ook benadrukt door zijn gunstige effecten dat het de lever en galfunctie helpt, evenals de eliminatie van grondstoffen versnelt, wat ook het lichaam helpt goed te functioneren.
Praktisch advies dat vooral voor kinderen nuttig kan zijn: als u de greens losmaakt en aan de buitenkant plaatst, verliest u de kneepjes.
Nog een applicatietip: snijd de basis van de radijs af om deze te stoppen en maak het af. Laten we een duik nemen waarin we een beetje honing gieten. (Net genoeg voor de radijs die je toestaat.) Leg de "radijsdeksel" op de honing "radijsstronk" en laat het een nacht staan. Honing gemengd met radijs de andere dag is een ring voor keel en hoest.

Illуolaj

Er is ook hulp die u niet hoeft te eten. Essentiële olie van eucalyptus die aan het stoomproces wordt toegevoegd, kan de symptomen van keelpijn en hoest helpen verlichten en ontstekingen verminderen. Het kan ook worden ingeademd of op een warm lichaam worden geplaatst.

Gyуgyteбk

Vloeibare suppletie is belangrijk voor een gezond lichaam, maar als u ziek bent, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat u een aangename, consumeerbare thee op kamertemperatuur voor uw patiënten heeft.
Tijdens het koude, griepseizoen (en daarna natuurlijk) kunnen kruiden een grote hulp zijn. Om de symptomen van cystische koorts te verminderen, raden we vaak teakbladerthee aan, maar vergeet teakthee niet, die kan helpen bij zweten.
Witte thee hielp ook tijdens de moeilijke periode en wordt ook aanbevolen voor kinderen. Sommige mensen zweren bij vlierbessen en acacia-thee, maar in het geval van keel en hoest is tijm het proberen waard.
Lymfatische siroop kan ook worden gebruikt in populaire huizen en kinderen wanneer ze keelpijn hebben.
Wanneer u natuurlijke medicijnen gebruikt, moet u altijd uw arts raadplegen, vooral als u al medicijnen gebruikt voor uw ziekte.
Gerelateerde artikelen over griep en verkoudheid:
  • Opmerking: 5 trucs die je nog niet kent
  • Top 5 Home Cures voor influenza
  • Als uw baby griep krijgt