Antwoorden op de vragen

Er is ook wat applicatie op de lumbale buikspier


Velen na de bevalling vinden dat ze alles doen alsof ze toen altijd zwanger waren. Een van de meest voorkomende redenen hiervoor is de buikspier, die een Hongaarse app voor medicijnen heeft.

Er is ook wat applicatie op de lumbale buikspier

Vrouwen hebben een hoog percentage postnatale buikspieren. Dit betekent dat de rechte buikspieren in het midden van de buik tijdens de zwangerschap weg worden verplaatst van het contactpunt en naar de zijkant worden verplaatst als gevolg van inspanning. Dit is volkomen normaal en gebruikelijk, zozeer zelfs dat vrouwen die overwerken worden gekenmerkt door 46 procent. Tijdens regeneratie na de bevalling keren de buikspieren terug naar het midden. Vaak gebeurt dit echter niet en is het niet of volledig achteruitgegaan. Er is een disfunctionele buikspier die niet weet, er zijn sommigen die zich er niet mee bezig houden, maar niet alleen esthetisch probleem, maar ook een bron van andere problemen, zoals spinale problemen of hernia. De oplossing voor de buikspieren kan de mobiele applicatie Potzak zijn, die u helpt uzelf correct en veilig te oefenen met een paar minuten dagelijkse buikversterking. Elders kan de applicatie je binnen een maand naar de prenatale staat brengen Wat Potzak zo aantrekkelijk maakt, is dat je je huis niet hoeft te verlaten. Divany.hu sprak met Dr. Bajzik, ergotherapeut, een van de makers van Potzak:
"Totdat het is gebarsten," alleen "is de kern van de trommelvlies gescheurd, het zou voldoende zijn om het torentje te matchen voordat veel mensen een chirurgische oplossing kiezen. het laat de darmen niet uitsteken, maar het zal de spieren nog niet versterken. –ôva.De kinderarts zei ook dat veel mensen zich niet bewust zijn van de voordelen in plaats van de voordelen van een eenvoudig actueel voorbeeld. " zou het allemaal voor iedereen hebben pr in actieve vorm - zonder constante medische aandacht. De grootste zorg van de getroffen moeders was dat ze nauwelijks tijd hebben om te bevallen na de geboorte, dus we kunnen niet op hen of zelfs de helft van hen rekenen. Het andere belangrijke aspect is dat hoewel je nooit begint, hoe langer je de revalidatie van je buikspieren uitstelt, hoe harder je bent : met snelle vermoeidheid, taille, gevoel van buikpijn, schommelingen in de bloeddruk of spijsverteringsklachten, "legt de ergotherapeut uit. Dit is een goede eerste stap voor pasgeboren moeders die een fitness-moeder willen zien met een strakke buik minder dan iets anders, en veel meer inspiratie en minder frustratie. Bevestiging kan in realtime worden gevolgd: eerst kon hij slechts een van de verschillende oefeningen doen, maar na 6 weken oefenen werd gezegd dat meer dan twee brede stralen waren " oefen je feilloos in één keer, dan kun je verder gaan met de volgende techniek. Oefeningen zijn op elkaar gebouwd, zodat alle buikspieren kunnen worden versterkt, zodat u een complete set oefeningen kunt leren.
- Linea alba-test na de geboorte
- Maagbuik na de bevalling - Wat kunt u eraan doen?
- De buikspier gleed uit