Aanbevelingen

De hoeveelheid bacteriën in onze darm hangt ook af van hoeveel we verliezen


Veel mensen proberen tevergeefs af te vallen en velen verwijzen naar de oorzaken die buiten hun macht liggen. Kun je je voorstellen dat ze in sommige opzichten gelijk hebben?

Het hangt ook af van de bacterie, wat toont de balans?

Bacteriën en andere organismen in onze darmen - de microbiota van ons lichaam - kunnen ons lichaamsgewicht op een zeer complexe manier beïnvloeden. Onderzoekers van de Universiteit van New South Wales hebben onderzocht of het echt mogelijk is dat iemand door deze micro-organismen gewicht verliest. " we drinken alcohol, welke medicijnen we nemen, hoeveel we regelmatig bewegen, omdat bacteriën zich vermenigvuldigen met welke voedingsstoffen ze kunnen gebruiken via de diëten die in ons lichaam terechtkomen ', aldus onderzoeksleiders Dr. Sandosh Padmanabhan.De expert is van mening dat het maar gedeeltelijk waar is bacteriesamenstelling in onze darmen Hierdoor kun je de extra boerenkool niet kwijtraken: deze kan worden veranderd door bewuste, voldoende inname via de voeding. Sommige mensen zullen vanwege hun genetische vermogens minder snel afvallen dan anderen, maar een gezonde levensstijl zal altijd gepaard gaan met fruit, en niet alleen met de extra kilo's. De resultaten van de bovengenoemde studie zijn ook een belangrijke richtlijn voor hen: honger is geen goede strategie;