Handige informatie

Fluoride: beschermt tanden of veroorzaakt kanker?


Veel van de informatie over fluoride circuleert over de hele wereld en we helpen het beeld te verduidelijken. We hebben ook verzameld wat u kunt doen om te voorkomen dat uw kind fluoride gebruikt.

Fluoride: beschermt tanden of veroorzaakt kanker?

Wat is fluor?

Fluor is het 24e meest voorkomende element in het universum. Groenachtig geel, extreem reactief gas, dat van nature voorkomt in bodem, water en rotsen. Een van de fluorverbindingen is fluoride versterkt botten en tanden in voldoende hoeveelhedenen helpt tandbederf voorkomen.

Waar kan ik het vinden?

In Hongarije, hoewel drinkwater geen toegevoegde fluor bevat, wordt het voornamelijk in het lichaam opgenomen met leidingwater (0,5 mg / l) en geconsumeerd drinkwater (ongeveer 1,4 mg / l). Fluoride is voor 95% geconcentreerd in onze botten en tanden. Dat moet je echter wel weten Bijna alle planten en de meeste voedingsmiddelen bevatten sporen van fluor: kleine hoeveelheden groenten en fruit (0,1-0,4 mg / kg), ansjovis en andere vis (370 mg / kg), sommige theeën (400 mg / kg) of bijvoorbeeld gerst en rijst (2 mg / kg). Afgezien hiervan kan veel fluor door bewerkte voedingsmiddelen (koolzuurhoudende voedingsmiddelen, halffabrikaten) in het lichaam worden opgenomen - daarom is het vermijden waard om een ​​overdosis te nemen.

Hoe lang ben je, wanneer ben je gewond?

De dagelijkse behoefte aan fluoride is 0,25-0,5 milligram bij zuigelingen, 1,5 milligram bij kinderen tot 18 jaar en 3,5 milligram bij kinderen ouder dan 18 jaar. kan problemen veroorzaken. Enyhйbb geval elszнnezхdhet de fogzomбnc, sъlyosabb gevallen skelet elvбltozбsok, fogzomбncsйrьlйs (fluorуzis) kunnen onder bepaalde kutatбsok wordt akбr oorzaak hiperaktivitбst / letargiбt, нzьleti betegsйgeket, izomgyengesйget, demenciбt, pajzsmirigyproblйmбkat, sхt csontrбkot indien tъladagoljuk.A fogkrйmek, szбjvizek bevatten vaag toegevoegd. Ze zijn echter onderworpen aan serieuze controles: ze mogen niet hoger zijn dan 1000 ppm - 1000 mg / kg voor volwassenen, 0,05% of 500 ppm voor kinderen jonger dan zes en 0,1-0,15 voor kinderen ouder dan zes De formulering kan 1000 tot 1500 ppm fluoride bevatten.

Wat moeten we doen om overdosering te voorkomen?

Het is heel belangrijk dat in de tussentijd gebruik geen fluoridehoudende producten terwijl uw kind tandpasta doorslikt! Later kiezen we altijd het type dat geschikt is voor een kleine leeftijd en gebruiken niet meer dan veel erwten. Bovendien moet u natuurlijk voorkomen dat u koolzuurhoudende voedingsmiddelen en bewerkte voedingsmiddelen eet die om welke reden dan ook niet gezond zijn. Andere tips om in gedachten te houden:
- Gebruik een tandenborstel die geschikt is voor de leeftijd van het kind
- Leer uw kleintjes hoe ze tandpasta moeten uitspuwen tijdens het poetsen in plaats van slikken
- Laten we het spoelen niet vergeten
- Tot 8 jaar mag het kind zijn / haar tanden poetsen alleen onder toezicht
- Geef jonger dan 6 jaar geen volwassen tandpasta aan de babyGerelateerde artikelen over tandenpoetsen:
  • Kindertandverzorging: 5 tips van de tandarts
  • Waarom moet ik mijn tanden poetsen?
  • Kan een kind zijn tanden alleen poetsen vanaf de leeftijd van één?