Anders

U kunt uw kraakbeen op jonge leeftijd bezeren


Veel patiënten van in de veertig ondergaan een behandeling voor volumeproblemen omdat ze niet geloven dat kraakbeen op deze leeftijd kan worden aangeraakt. Artrose, die wordt beschouwd als bijna obsessief-compulsieve stoornis, komt echter op jonge leeftijd voor.

U kunt uw kraakbeen op jonge leeftijd bezerenDe redenen hiervoor en de behandelingsopties dr. Tamás Szily, een orthopedisch traumatoloog bij het Center for Pain, trok de aandacht van een bedrijfsspecialist.

Het is niet alleen een risicofactor voor de leeftijd van het kraakbeen

Velen zullen ook denken dat kraakbeenslijtage vooral ouderen treft, omdat meestal 60-plussers medische hulp zoeken voor dit probleem. Volgens het Amerikaanse IMS Institute for Healthcare Informatics zijn er de afgelopen decennia echter belangrijke veranderingen op dit gebied opgetreden, wat heeft geleid tot het optreden van osteoartritis op recept. Zelfs in de jaren negentig werd de diagnose kraakbeenslijtage in de ruimte gegeven aan patiënten met een gemiddelde leeftijd van 72, inmiddels is de gemiddelde leeftijd gedaald tot 56 jaar. Meer dan 50% van de nieuw gediagnosticeerde patiënten bevindt zich in het bereik van 45-64, wat betekent dat ze op jonge leeftijd met het pijnlijke proces te maken krijgen.

Maar wat kan de reden hiervoor zijn, wat kan allemaal vatbaar zijn voor kraakbeenslijtage?

Formele factoren

Zogenaamde biomechanische factoren kunnen ook abnormale belastingen op het kraakbeenoppervlak veroorzaken.

Oorzaken en obstructie

Het is heel belangrijk dat we proberen de extra botten kwijt te raken in geval van overmatig gebruik, omdat dit de last voor bedrijven aanzienlijk kan verminderen.

Bepaalde sporten, eerdere opnames

Hardlopers, fietsers, bergbeklimmers, triatleten kunnen de tekenen van kraakbeenslijtage relatief vroeg ervaren omdat ze hun bedrijf vaak onder zware druk zetten. De vorige lijst werd als een risicofactor beschouwd.

Mobiliteit levensstijl

Het is bewezen dat zowel overmatige lichaamsbeweging als fysieke inactiviteit bijdragen aan kraakbeenschuring, en dat is waarom we de optimale hoeveelheid en kwaliteit van beweging moeten vinden. Gymnastiek - ideaal voor bewegen in het water - is geweldig voor het omgaan met lichtere zakelijke pijnen. Functioneel beheer door gespecialiseerde begeleiding is ook van groot belang bij de behandeling van reeds vastgestelde kraakbeenslijtage. gyуgytorna, wat helpt om de spieren rondom het bedrijf te versterken, kan ook nuttig zijn voor sporten, fietsen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

  • Als u pijn ervaart en stijfheid in de ochtend of na lichamelijke inspanning uitoefent.
  • Als het volume gevoelig is, is het gezwollen.
  • Als u tactiele en zichtbare vloeistof in uw winkel heeft.
  • Als u pijnlijk klikken, ploffen of knarsen ervaart wanneer u de knie beweegt of strekt.
  • Als de stabiliteit van de knie en de teen onvoldoende is of de bloedsomloop verslechtert.

Het proces kan worden vertraagd en de pijn kan worden verminderd

- Het belangrijkste is om tijdig in te grijpen. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel procedures die pijn kunnen verminderen en kraakbeenslijtage kunnen vertragen - benadrukt dr. Tamil Szily, orthopedisch traumatoloog bij het Pijncentrum, een specialist in zaken - Pijn in de ruimte kan bijvoorbeeld een goede manier zijn om pijn te elimineren. injectie van hiarulonzuur, die het bedrijf kan "oliën", fibrillatie verminderen. In andere gevallen wordt een andere stof, medisch collageen, gebruikt en geïnjecteerd in het getroffen bedrijf. Iedereen die droog is of een extra behandeling nodig heeft, kan baat hebben bij beroerte-therapie, die pijn in de circulatie van de bloedsomloop kan verlichten. Dat wil zeggen, met individuele of combinatietherapieën, maar kan effectief zijn in het helpen van degenen die van hun pijn en handicaps af willen komen, vooral als ze bereid zijn dit te doen. De laatste tijd kan dit een grote hulp zijn in de levensstijlgeneeskunde, waarbij een levensstijlarts, diëtist en oefentherapeut de ontwikkeling van een optimale levensstijl voor die persoon leiden en ondersteunen.
  • 11 tips om gewond te raken
  • Te veel is een last voor het bedrijfsleven dan u denkt
  • Soorten bedrijven