Anders

Versterk je immuunsysteem!


Is dit de eerste volle baby? Ben je net begonnen met slechtheid? Onze tips helpen u niet alleen de gezondheid van uw baby te behouden, maar ook die van uw hele gezin.

Eerste bezichtiging? U hoeft niet vroeg of laat bang te zijn alle kinderen ontmoeten de virussen. Natuurlijk maakt het niet uit of je ziekte van ziekte tot ziekte geneest of van de ene op de andere dag. U kunt veel doen om het te bevestigen immunrendszerйt, voor reinheid, vitaminevoeding en buitenshuis sporten.

Ga naar buiten!

Het is een feit dat we meer tijd doorbrengen in de frisse lucht, hoe minder kans er is op de ziekte, of als we ziek worden, zullen we eerder genezen. Mis geen dag om een ​​geweldige tijd door te brengen! Zelfs de jongsten kunnen ontspannen in de koude kou in de warme kinderwagen of onder de vacht van de moeder in de draagtas. Verplaats je grote kat los en blijf niet thuis, zelfs niet als je een beetje snuift.

Slaap veel!

Een van de sleutels tot gezondheid is jij slaapt. Dit geldt niet alleen voor baby's, maar ook voor moeders die deze reis vergeten. Als je kleintje 's nachts wakker wordt, ga je vroeg naar bed zodat je zoveel mogelijk kunt ontspannen. Je kunt ook gebruik maken van de Juliet-siësta: slaap. En knoei met de regels, als het comfortabeler is, neem je de baby 's nachts met je mee.

Let op uw hygiëne!

Was je handen vaak en leer je kleintje! Virussen verspreiden zich gemakkelijk, dus vermijd overvolle plaatsen, vooral als je een kleine baby hebt. Vraag ook uw familieleden om alleen de eikels te bezoeken. Als je naar besmettelijke plaatsen zoals het kindertehuis gaat, stel jezelf dan op de voorgrond. Biedt effectieve bescherming.

Het gaat allemaal goed

Je kunt ook Echinace gebruiken

Formuleringen gemaakt met Echinacea (een plantaardige bloem) ondersteunen het immuunsysteem. Probeer deze oplossing ook om uw kind te helpen minder op het bed te duwen tijdens het koude, griepseizoen.Ze zijn misschien ook geïnteresseerd in:
  • Goed in het verstand en in de ovis
  • Hoe breng ik hem in slaap?
  • Wat moet ik doen als je te vroeg wakker wordt?
  • Video: Acht voedingsmiddelen die je immuunsysteem versterken (Oktober 2020).