Antwoorden op de vragen

Drinken de kinderen (ook) water?


Dit is het goedkoopste onbeschadigde en consumeerbare product dat in onbeperkte hoeveelheden in Hongarije verkrijgbaar is. Omdat het echter dwaas, kleurloos en uit de kraan is, is het niet in de mode voor kinderen. Veel scholen weten niet eens hoe water is.

Ik hou niet van water!

Veel kleine kinderen en schoolkinderen gebruiken water alleen om te baden en te wassen, en als ze dorst hebben, drinken ze koolzuurhoudend water, bij voorkeur vruchtensap in doos. Maar hun caloriegehalte is hoog. Internationale studies hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen obesitas bij kinderen en de consumptie van suikerhoudende gisten.
Natuurlijk zijn er ook binnenlandse gegevens. Volgens een onderzoek van 2005 en 2006 door het National Institute for Food Safety and Nutrition (OTTI), drinkt meer dan 40 procent van de basisschoolleerlingen meerdere keren per dag zure suikerhoudende frisdrank. Toen we in 2005 schoolkantinexploitanten verplichtten gezonder voedsel te serveren, kwam de grootste oppositie door de introductie van verse groenten en gezonde dranken - zei Oli.

Koel in de klas

In verschillende landen was een programma dat probeerde om water favoriet te maken bij schoolkinderen door een automaat voor de klas in de klas op te zetten, een succes. Twee maanden in Hongarije konden bijna 400 kinderen hun dorst testen met water in plaats van met zoete sappen. De naam van het programma was HAPPY (Hongaars Aqua-promotieprogramma voor jongeren). Dit vertaalt zich als "een programma ter bevordering van het waterverbruik in Hongarije voor jongeren".
Het idee was erg goed - zeiden de opvoeders. Het water leefde vanaf de eerste minuut voor de kinderen, en de tank werd koud in slechts twee dagen, zei Katalin Felkai, voormalig leraar van de Orphanage Elementary School, voorheen István Szхnyi. Omdat niet alle klassen aan het programma deelnamen, werd Klasse 2B al snel een benijdenswaardig onderwerp. Het was een groot succes toen ze andere sympathieke lessen uitnodigden om zichzelf naar het water te brengen om te drinken.
De leraar onderzocht wat voor soort vloeistof studenten thuis aan het inpakken waren en ontdekte dat een derde van hen suiker naar school bracht. Tegen het einde van de twee maanden durende campagne had echter tweederde van hen minder suiker gedronken dan voorheen.

5415 liter water

Dat is hoeveel 397 kinderen in twee maanden op zes verschillende scholen in Boedapest dronken. 92 procent van de studenten diende zichzelf minstens één keer per dag in de klas. Het succes van de campagne wordt ook aangegeven door het feit dat 85 procent van de schoolkinderen en 98 procent van hun ouders willen dat we de campagne voortzetten.
Volgens experts kunnen de drinkgewoonten van kinderen tijdens een schooljaar snel veranderen. Het was ook belangrijk om met kinderen te praten over hun vochtinname, omdat verschillende onderzoeken aantonen dat deze leeftijdsgroep niet genoeg vocht drinkt. Dit kan hoofdpijn, niezen en concentratieproblemen veroorzaken.
Aan het begin en aan het einde van het programma voltooiden de kinderen een watertest. In de loop van twee maanden deden ze water op verschillende klassen en gezondheidsdagen, dus de tweede test was bijna vlekkeloos en de kinderen leerden veel nieuwe dingen over deze vitale vloeistof. Wat de leraren echter verrassend vond, was dat elke vijfde student een verandering in zijn gezin had: dus het goede voorbeeld bleef bij andere familieleden.
"Dit kan een zeer goed effect hebben op uw lichaamsgewicht en uw risico op obesitas verminderen," zei dr. Йva Martos, directeur-generaal van het Nationaal Instituut voor voedselveiligheid en voeding.

Afvallen met water?

Yes! Als een student 6-8 deco per dag eet, verbruikt hij 300 calorieën overtollige energie. Het water heeft geen calorische inhoud, dus als een kind met overgewicht suikerwater opgeeft, begint het gewichtsverlies.
"De deprivatie van kinderen verspreidt zich op natuurlijke wijze," voegde Martha Martha toe. Elk jaar worden 400.000 kinderen in de Europese Unie als overgewicht beschouwd en worden 85.000 kinderen getroffen door steen. De gevolgen van obesitas verschijnen op jonge leeftijd: ze behandelen kinderen met hoge bloeddruk, diabetes, vetstofwisselingsstoornissen en musculoskeletale problemen.
In Hongarije, tussen 7 en 14 jaar oud, is 19 procent normaal en 7 procent is steen. In de leeftijdsgroep van 14 tot 18 jaar hebben tweemaal zoveel baby's overgewicht en obesitas als meisjes.

Veel kosten?

Tйvedйs! Geloof dat het boek water veel goedkoper is dan de suikerachtige, barnsteenzuren die kinderen in het buffet kopen. Het kan een goede oplossing zijn om een ​​zoetwatertank in de klas te hebben, omdat u de dagelijkse hoeveelheid vloeistof gelijkmatig kunt consumeren. Je zou één liter vocht per dag moeten drinken op de leeftijd van 5-8, 1,5 liter per dag op de leeftijd van 9-12, maar het lichaam heeft veel meer nodig als je sport of als je warm bent.
Het twee maanden durende waterliftprogramma heeft ouders niets gekost, zei de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Maar de organisatoren berekenden dat als we het water zouden blijven verdelen, het 20 forint per liter water per liter water zou kosten.
Het is echter onbegrijpelijk dat ouders die erg van water geven veel minder uitgeven, tot 200 HUF per maand, ondanks dat ze meer uitgeven aan suikerachtige, sappige afzenders.
Na de resultaten van het programma te hebben gehoord, deelde de manager van een zoetwaterbedrijf zijn ervaringen met de campagne-organisatoren. János Rajki zei dat we dit programma ook in Duitsland hadden gelanceerd, maar er was steun voor waterbedrijven. Verschillende bedrijven betalen het sanitair water op de scholen geheel of gedeeltelijk. Hierdoor profiteren bedrijven op de lange termijn omdat hun potentiële werknemers uiteindelijk op zoek zijn naar hun gezondheid en gezonder werken beter gaat en meer winst genereert. Deze gezonde aanpak en langetermijndenken zou de moeite waard zijn om thuis te introduceren, en we willen graag helpen, ”voegde Jani Rajki toe.

Video: Water drinken? Zo lekker! 2-12 jaar (Oktober 2020).