Anders

De 10 meest voorkomende vragen over zwangerschapsvitaminen


Waar ben je het meest nieuwsgierig naar wanneer je zwangerschapsvitamines begint te nemen? We hebben de meest voorkomende vragen uit de dozijn verzameld en, natuurlijk, de antwoorden.

De 10 meest voorkomende vragen over zwangerschapsvitaminen

1. Waarom worden foetale vitamines foetale vitamines genoemd?

Omdat foetale vitamines speciale variëteiten van vitaminesupplementen zijn die specifiek zijn geformuleerd voor vrouwen die zwanger zijn, een baby hebben of borstvoeding geven. Deze vitamines ondersteunen tegelijkertijd de zwangere moeder en, via haar, de gezondheid van de zich ontwikkelende foetus. De belangrijkste componenten van alle zwangerschapsvitaminen zijn vitamine B11 (foliumzuur), B12, B6 en B2, die dr. Czeizel Endre foetale vitamines genoemd. De naam foetus verwijst naar hulp bij talloze ontwikkelingsstoornissen. Volgens een WHO-rapport van 2004 zijn alle ernstige ontwikkelingsstoornissen ongeveer een derde kan worden voorkomen.

2. Wat zijn zwangere vitamines?

Componenten van zwangere vitamines (vitamines, mineralen en sporenelementen) afgestemd op de behoeften van de babymoeder, dus sommige vitamines en mineralen zijn in grotere hoeveelheden te vinden dan traditionele multivitaminen.

3. Wanneer moet ik beginnen met het nemen van zwangerschapsvitamine A?

Om onregelmatigheden met fluwelen afdichting te elimineren, ten minste 1-2 uur vóór de geplande conceptie. Deze aandoeningen (hersen- en schedelgebrek, open wervelkolom) kunnen vanaf dag 15 optreden.
Als u geen zwangerschapsvitamine kunt nemen in de periode voorafgaand aan de conceptie, moet u beginnen met de eerste positieve test.

4. Hoe lang moet ik mijn zwangerschapsvitamine gebruiken?

Het is zeker het beste om het vóór de 12e week van de zwangerschap in te nemen, omdat dit kan leiden tot ernstiger afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus, die een belangrijke rol kunnen spelen bij de eliminatie van vitamine A.

5. Moet ik de baby na de geboorte nemen?

Borstvoeding met weinig vitamines en supplementen verhoogt de behoefte van uw lichaam aan een uitgebalanceerde voeding. Zwangere vitamines helpen je ook tijdens deze periode.

6. Zal mijn baby meer aankomen door zijn zwangerschapsvitamine?

Dit verzoek weerhoudt veel kleintjes ervan om langer foetale vitamines in te nemen, hoewel absoluut lekker het idee dat foetale vitamines bij baby's meer gewicht zullen geven. Een onderzoek onder 6000 mensen wees uit dat vrouwen die een volledige vitamine voor de baby gebruikten, alleen een baby baarden die 74 gram meer woog dan degenen die die vitamine niet hadden ingenomen tijdens de zwangerschap. Op de achtergrond van een mogelijk groter gewicht van de baby, is dit ofwel te wijten aan een genetische factor of de diabetes van de moeder.

7. Kan uw lichaam meer gewichtstoename veroorzaken?

Nee. In een 6-jaars dubbelblinde studie (geleid door Dr. Endre Czeizel) werd vastgesteld dat er geen fysiek verschil was tussen vrouwen die zwangerschapsvitaminen gebruikten en vrouwen die alleen placebo kregen.
Al met al is een maandelijkse verhoging van 1 tot 1,5 kg acceptabel, wat u kunt houden met een uitgebalanceerd dieet. Gemiddeld als u een zeer ongewijzigde levensstijl blijft hebben, zal uw energiebehoefte met slechts 15% toenemen. Zich niet bewust zijn van koeien heeft vaak voedingsfouten.

8. Hebt u een zwangerschapsvitamine nodig voor al uw ontwikkelingsafwijkingen?

Nee, maar talloze, goed gedefinieerde stoornis, ja. Meerdere studies hebben aangetoond dat het nemen van foetale vitamines effectief 90% van de foetale afwijkingen elimineert (open schedel, hersenen, open ruggenmerg), 40% van hartaandoeningen, 25% groenten.

9. Wat te doen bij ochtendmisselijkheid?

Als uw ochtendmisselijkheid, braken en misselijkheid vaak voorkomen, wilt u misschien het gebruik van een foetale vitamine-inname 's avonds uitstellen en tijdens de maaltijd innemen.

10. Ik heb een dieetallergie. Kan ik foetale vitamines nemen?

Als u dieetallergieën heeft, lees dan voordat u dit product koopt, of uw gekozen vitamine het allergeen bevat dat u overweegt (soja, lactose, gluten, ei). Als u twijfelt, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
Gerelateerde artikelen over Vitamine Zwangerschap: