Handige informatie

Immunrendszerьnk


Een stel motten nemen ons allemaal weg van de geboorte. Ons verdedigingssysteem aarzelt echter geen moment! Volgens artsen zijn infecties van 8-12 "soepele genezing" acceptabel en zelfs nuttig. Wat doet het immuunsysteem?

De ouder kan veel doen om het immuunsysteem van het kind te stimuleren


In de eerste paar maanden van het leven zijn er zelden ernstige staar in de bovenste luchtwegen, hoewel het immuunsysteem van de baby nog steeds erg onvolwassen en veelbewogen is. De reden hiervoor is dat in de figuren 32-34. vanaf de week geeft de moeder via de placenta aan de foetus de verdedigingen door die beschermd zijn tegen morbiditeit na de bevalling. Als de moeder bijvoorbeeld varicella heeft gehad, ontvangt de foetus specifieke antilichamen via de nestgenoot en wordt hij tot de zwangerschap beschermd tegen spataderen. Op baby's die borstvoeding geven, kan echter worden gerekend om te beschermen tegen de aanwezigheid van immuunsubstanties in moedermelk, zelfs als de baby slechts één of twee keer per dag borstvoeding geeft. Ondertussen wordt het eigen verdedigingssysteem van de baby steeds volwassener, steeds minder behoefte aan "hulp van buitenaf". De situatie verandert veel als het gaat om je kleine reislust of middelbare school. Op dit moment ontmoet hij onbekende bacteriën en virussen, en de ziekte is er al. Het heeft een soortgelijk effect wanneer de oudere broer de infectie "thuisbrengt". Immuunimmunisatie wordt grotendeels voltooid door kinderschoenen.

Hoe beschermen we?

In de afgelopen jaren is immunologie die onderzoek doet naar de werking en ziekten van het afweersysteem een ​​van de meest vooruitstrevende gebieden in de medische wetenschap. Het functioneren van ons immuunsysteem berust op drie basispijlers. Wanneer we voor het eerst een binnendringend agens ontmoeten, bestrijden onze witte bloedcellen het. Een type "krijger", de falуsejt het wordt gewoon ingenomen en verteerd door de bof.Dit soort cellen zit ook in moedermelk, zodat de baby ze direct kan gebruiken ter verdediging. Een andere groep van het leger van onze organisatie bestaat uit cellen die antilichamen produceren, genaamd immunoglobulinen ze produceren. Deze brengen het slijm binnen, geven de foetus een goede dosis door het nest en natuurlijk uit de moedermelk. De derde belangrijke groep witte bloedcellen in de strijd tegen infecties is de memуriasejtekй. Dankzij hen kunnen we bescherming krijgen tegen bepaalde ziekten of zelfs ons hele leven. Bij de eerste infectie "zien" deze cellen zichzelf indringers, ontwikkelen een effectieve manier om het te bestrijden en slaan vervolgens de relevante informatie op. Wanneer azutбn de kйsхbbiekben ъjra pop-up kуrokozу de memуriasejteknek kцszцnhetхen alle elхre gyбrtott wapens kйszen бll de vйdхoltбsoknak is dit elmйleti basis: het lichaam legyengнtett kуrokozу of een kleine betegsйget niet okozу rйszlete vбltja de memуriasejtek vйdekezйsйt toegewezen, die hasonlуan elraktбrozуdik als een echte, kreupele ziekte. Wanneer een "echte" bacterie of virus arriveert, overwint ons lichaam gemakkelijk de behoefte aan een vaccin. In sommige gevallen is de situatie vergelijkbaar met griep en vaccinatie tegen griep. Het is belangrijk om te weten dat ziekten met verhongering, koorts en depressie meestal niet door het influenzavirus worden veroorzaakt, maar door anderen, zoals parainfluenza, adeno of neushoorn. Dus in deze gevallen is er geen bescherming tegen het griepvirus.Het griepvirus is variabel, dus het vaccin moet volgens de huidige wetgeving worden "bijgewerkt". Bovendien is aangetoond dat het vaccin in een aanzienlijk aantal gevallen een effectieve afweerreactie heeft.

Koud of besmettelijk?

We zeggen vaak, we horen vaak: heb je een infectie? Oh nee, ik ben net verkouden ... In feite is de zogenaamde verkoudheid, het is besmettelijk, dat wil zeggen, het wordt veroorzaakt door een soort ziekte, acht keer in tien gevallen, tweemaal zo bacterieel. We hebben een effectief medicijn tegen bacteriën, antibiotica genaamd. Het is belangrijk om te weten dat antibiotica geen virussen doden, dus ze kunnen niet effectief zijn in het geval van een virusinfectie en kunnen ook de volgende bijwerkingen hebben: Het is niet altijd de juiste praktijk om te voorkomen dat een kleine patiënt zo vroeg mogelijk antibiotica gebruikt om een ​​mogelijke ziekte te voorkomen. . Natuurlijk moet je niet naar de andere kant van de lou gaan: een moeder kwam naar me toe die het antibioticum niet had ingenomen (hoewel ze toen echt gelijk zou hebben) omdat ze bang was voor bijwerkingen.

Waar is de koorts voor?

Koorts is een natuurlijke afweerreactie in het lichaam die optreedt als gevolg van bepaalde infecties. Niet te hoge koorts, in geval van koorts kan het immuunsysteem van ons lichaam efficiënter vechten, onze bloedsomloop verbetert, ons hart sneller kloppen en hoge lichaamstemperatuur is schadelijk voor de reproductie van het lichaam. Volgens de laatste suggestie van 2011 zou in 3 maanden slechts 38 graden moeten worden onderdrukt voor kleine koorts, en voor 3 uur moeten slechts 39 graden worden aanbevolen door professionals. het wordt veroorzaakt door de infectie zelf, niet door de koorts. Bij 37-38 graden Celsius beschouwen we het als koortsig en meer dan 38. Als we de warmte in de kolf meten, moeten we 0,4-0,5 graden van deze waarde aftrekken. Hoe eenvoudig en natuurlijk de methode ook is om te scheren, forceer het koude bad niet als het kind er erg tegen is. Breng indien mogelijk een knijp in de bouillon, maar het is effectiever om het hele lichaam nat te maken. Natte kleding moet om de tien minuten worden vervangen, omdat de patiënt buiten "dupliceert". De natte kleding op de polsen en voorhoofd heeft een minimaal anti-flare effect. Het is heel belangrijk om dat te weten professioneel protocol beveelt priznic en koud bad niet aan voor vlamvertraging omdat de effectiviteit ervan niet is bewezen, heeft een maximaal effect op de volksgezondheid.

Hoe lang moet ik blijven liggen?

Een echt ernstige ziekte kan door velen worden opgevat als een kind dat ziek is, is gevallen en niet hoeft te worden verzorgd, in plaats van te beuken. De bovenste luchtwegkoorts van koorts leidt een kind zelden af ​​van de hele dag naar bed willen gaan - we hoeven er niet eens overheen te komen. Als een kind koorts heeft, maar niet hoest, niet kijkt, geen oor is, moet een urinetest worden uitgevoerd omdat het een infectie op de achtergrond van de koorts kan veroorzaken. dagen lang hoge koortswanneer een kind in een vloeistofvrije ruimte in bed ligt. In dit geval is de zeldzame maar slopende hoest pneumonitis cel, ernstige hoofdpijn, rugpijn bij meningitis.

Hoe kunnen we helpen?

Veel mensen denken dat multivitaminesupplementen de beste manier zijn om de veerkracht van een kind te vergroten. Vitamine C speelt een zeer belangrijke rol in ons lichaam, maar pas op: overdosering (meer dan 100 mg per dag) is helemaal geen voordeel en kan zelfs schadelijk zijn, omdat teveel nierstenen kan veroorzaken. na vitamine C en vitamine D in ons vitamine ABC. Het is mijn algemene ervaring dat ouders het kind meer dan één vitaminesupplement tegelijk geven. Geen wonder dat het bloed niet werkt! Dit is niet de kracht van het afweersysteem, het is belangrijk om dat op te merken Kroaten hebben ijzer nodig voor groei. Daarom vermindert het lichaam de hoeveelheid ijzer die in het bloed circuleert tijdens de defensieve reactie en slaat het in de lever op in een ontoegankelijke vorm voor de ziekteverwekkers. Dat wil zeggen, als ons kind ijzer of ijzerbevattende vitamines krijgt voor medisch advies, is het absoluut noodzakelijk om de ziekte te stoppen tijdens koortsachtige ziekte, omdat het uiteindelijk alleen mogelijk is om af te vallen. een geneesmiddel (capsule, neusspray) dat, net als het vaccinprincipe, delen van het virus bevat die geen ziekte veroorzaken maar de afweerreactie van het lichaam stimuleren. (Deze recepten ook nйlkьl kaphatуk.) Deze mуdszerrel felйre-harmadбra csцkkenthetjьk de lбzas, catarre megbetegedйsek elхfordulбsбt.Azonban het immuunsysteem erхsнtйsйnek leghatбsosabb mуdja tartу kizбrуlagos zes hуnapig volgens йs csecsemх igйnyei tovбbb szoptatбs de rijke mozgбsban йletmуd de egйszsйges , uitgebalanceerd dieet en gezonde leefomstandigheden.

Veerkrachtiger zijn!

Kinderen die de gemeenschap binnenkomen, worden in het begin vaak ziek, maar infecties worden beschermend. Artsen zeggen dat 8-12 "smooth healing" -infecties acceptabel zijn, zelfs nuttig. Bovendien, als u uw lichaam waardeert met een gezonde levensstijl, zal het u gemakkelijker maken om de ziekte te behandelen.

Hier zijn een paar tips die uw immuunsysteem kunnen stimuleren

  • Laten we veel naar buiten gaan! Elke dag goed gekleed gaan we uit bij slecht weer.
  • Wikkel uw kind niet te veel in, maar went geleidelijk aan de kou.
  • Houd je voeten altijd warm en droog.
  • Zorg voor voldoende slaap. Als het kind niet voldoende rust, heeft uw lichaam meer kans om de ziekte eerder op te lopen.
  • Ons appartement is matig verwarmd (idealiter 20 graden), en het is 18 voor de nacht. Ventileer meerdere keren per dag en maak de droge kamerlucht nat.
  • Rook uw gezinsleden niet met rook!
  • Laten we seizoensgebonden binnenlandse groenten, fruit eten, die rauw kunnen zijn.
  • Elke dag moeten we minstens één urn inzetten om te genieten van elkaars sociale liefde.
  • Meer over vitamines

    De gemengde йtrend kielйgнti de organisatie vitaminszьksйgletйt бltalбban als egйszsйges tбplбlйk-цsszetйtelre tцrekszьnk.Adjunk klein kind vol kiхrlйsы gabonбbуl kйszьlt brood, of pйksьtemйnyt kбsбt, tejtermйkeket, tojбst, hъst, rauwe idйnygyьmцlcsцt йs zцldsйget, en de fхzйshez hasznбljunk nцvйnyi oliën. Koudgeperste oliën zijn vooral waardevolle natuurlijke bronnen van vettige vitamines. Het is zeer zelden nodig om een ​​baby een vitaminesupplement te geven. Alleen op medisch advies en uitsluitend in de aanbevolen dagelijkse dosis, is een kleine nodig omdat vitaminesupplementen (siropen, champagnedranken, het is bijzonder schadelijk en gevaarlijk voor een kind om vitamine A te ontvangen in de vorm van een verlangen, dessert, drankjeomdat er een veel groter risico is op overconsumptie. In het geval van vetrijke vitamines (A, D, E, K) moeten we dit doen. Hiervan krijgt alleen het kind routinematig vitamine D. In Hongarije is de aanbevolen inname 600-1000 IE / dag tussen één en zes jaar, beginnend van lente tot lente.

    Aanbevolen hoeveelheid vitamine D

    Aanbevolen dagelijkse dosis voor zuigelingen: 400-1000 IE
    Kinderen (1-6 jaar): 600-1000 IE
    Kinderen (ouder dan 6 jaar): 600-1000 IE Het moet echter niet bekend zijn dat kinderen en adolescenten tweemaal zo intens de vitamine D-synthese in de zon hebben als bij ouderen. Vanuit biologisch oogpunt is vitamine D3 de meest actieve die in de huid wordt geproduceerd door blootstelling aan zonlicht - en deze vorm van vitamine-inname kan ook een overdosis uitsluiten. tien minuten per week onbehandeld zonnen, of dertig minuten is voldoende om uw dagelijkse vitamine D-behoeften te dekken als u alleen zonnebrand op uw hoofd en handen heeft.

    Breng het niet onder een zeil!

    Enquêtes in Duitsland en Engeland bewijzen dat dit zo is pasgeborenen of sommige zullen meer allergisch zijn, zoals extatische kinderen die opgroeien met grotere broers en zussen. Omdat ze grotere broers en zussen in hun kinderschoenen hadden, hadden veel van hun immuunsystemen te maken met een aantal verharde immuunsystemen.In een gezin met veel kinderen kan het minder succesvol zijn om een ​​'steriele' omgeving te creëren. Wat huisvrouwen ergert, is het voordeel voor het lichaam, omdat het wordt verergerd door de ziekten die worden overgedragen. Allergieën, die "immuun" zijn voor het immuunsysteem, hebben meer kans zich te ontwikkelen bij zuigelingen die lijden aan infectieziekten of besmettingen, omdat ze meer kans hebben om te worden beïnvloed. Kleine teven worden waarschijnlijk ziek, maar ze doden ze eerder dan de eerstgeborene. Het is niet nodig om jezelf te veel te isoleren van de grote broer van je baby, de kleine absorbeert voldoende melk in de moedermelk. En de kinderarts waarschuwt ons voor een ziekte die iets te lang zou duren.

    Opwarmen voor de voeten!

    Interessante correlatie: als de voeten van de baby koud zijn, is de bloedsomloop in de nasopharynx slechterzodat jongeren een ideale setting hebben. Het kan ook koude voeten, ongemak en zelfs bevriezing veroorzaken. Het is ongepast om over te dragen naar een warme overjas, wanneer de voet nat wordt, koelt het af. Plastic schoenen absorberen snel de kou en worden niet warm, maar brengen de kou juist over op de kleine. Йrdemes om op te starten, bho schoenen kies ervoor om voldoende oefenruimte voor de voet te hebben, zelfs met dikke sokken. De voet die gedwongen stilstaat, wordt snel koud, zelfs in warme laarzen. Naai kleine lussen van niet-geweven stof en zet het op de voet en broek om het droog te houden. Ja, als we nog een warme sok kunnen aantrekken. Als we thuiskomen, koken we aangenaam warm, rozemarijnolie. Laten we een boek vijf tot tien minuten leven en bestuderen hete thee Veeg vervolgens je tenen droog, voeg zachte, warme sokken en bontpantoffels toe.

    Kneipp kra zijn klein

    We zijn een minder bekende, maar populaire natuurlijke kruid- en preventieve procedure, die vaak wordt gebruikt in Duitse taalgebieden. Kneipp's methode. Met kleine kinderen kunnen we immuniteit stimuleren door middel van spelletjes en afleiding, maar u kunt er een paar keer aan wennen en ervan genieten. Laten we het gewoon uitproberen met een perfect gezond kind! Laten we twee gekleurde plastic emmers in het bad doen, koud water in de andere gieten en warm warm water in de andere. Lйpkedjen eerst 10 seconden in de hitte, dan 5 seconden in de kou. Herhaal dit elke nacht een paar keer. Laten we spelen: steek losse ballonnen in de emmers en probeer een klein kind weg te sluipen. Als je deze eerder leuk vond, kun je proberen af ​​te wisselen met koud en warm water.Wrijf er helemaal over de handen, armen, benen, schouders, borst, buik en rug van het kind - in deze volgorde, van onder naar boven, de ledematen tot de bovenkant met een zachte, droge borstel of toilethandschoen. Daarna trekken we onze voorverwarmde pyjama aan en maken we ons klaar.

    Herfst immuunbooster

    Bereid het lichaam van je baby voor op de aanval van ziekte, zodat we aan de serie herfstziektes kunnen beginnen. Het is belangrijk dat u uw immuunsysteem niet alleen af ​​en toe traint, maar ook elke dag. Neem de aanbevelingen van de zomer op: oogst vitamines voor seizoensfruit en geniet van de zonnestralen die niet uitputtend zijn. Nuttige ingrediënten kunnen echter niet worden opgenomen, tenzij overtollige suiker, lege calorieën en lege vullingen worden voorkomen. Breng meer tijd buitenshuis door en houd uw kleintjes gewend aan het koelere weer. Ten eerste bieden rubberen laarzen en regenjassen voldoende bescherming. Laat het raam 's nachts een beetje open en geef het kind een dikker bed. Tijdens het avondbad en de douche kunnen we de watertemperatuur enkele keren wijzigen. Douche gedurende tien seconden met aangename warmte en daarna nog een seconde koeleren schakel dan opnieuw naar warm en koel. Laten we gewoon koude voeten een paar seconden water laten afkoelen. Ons kleine kind zal niet boos op hem zijn, lacht alleen en vindt de verrassingen nogal grappig.

    Oefen koud en warm

    Het eerste jaar dat in de gemeenschap wordt doorgebracht, wordt verergerd door een aantal opeenvolgende ziekten. Als gevolg van de ziekten die worden getoond, wordt het verdedigingssysteem van het kind echter versterkt, dat geleidelijk groeit met de jaren. Hij heeft geleerd zich enigszins te verdedigen tegen de ziekteverwekkers die hij is tegengekomen, zodat van hem na het eerste ziektejaar minder gevoelig kan worden verwacht. We kunnen er echter elk jaar meer dan één jaar op rekenen: het onweerstaanbare vermogen van ons kind kan worden beïnvloed door correct eten. Het is belangrijk om niet alleen vitamine, vers fruit en groenten, oliehoudende zaden, volle granen te consumeren. Laten we daar ook voor zorgen minder suiker aan de familie en drankjes van de familie. Suiker maakt het moeilijk om belangrijke voedingsstoffen op te nemen en vermindert de activiteit van dorpscellen aanzienlijk. Met andere woorden, het is heel moeilijk om ons systeem te beschermen tegen het eten van suiker en het eten van rommel. We kunnen ziekten niet voorkomen door het kind bij slecht weer de hele dag in een verwarmde ruimte te houden. Ellenkezхleg: de meeste mensen die niet gewend zijn aan weersomstandigheden. Bij regenachtig en koud weer moet u elke dag minstens een uur buiten zijn. Na de warme kamer storten de resultaten in de kou in en verdwijnen vervolgens weer in de hitte. Als het lichaam dit goed doet, zal het correct reageren op de kou en is er geen kans op verkoudheid. Het is beter om twee keer per dag uit te gaan dan eenmaal om te veel af te koelen.Dit sauna een soortgelijk effect bereiken, dus als je kunt, en je kind zal er dol op zijn, zullen we minstens een keer per week leven met deze geweldige immuunboost.Warm / koud douche veranderen, de krachtige slijtage van het lichaam stimuleert ook de bloedcirculatie. Laat het water na een warme douche gedurende zes tot acht seconden de uiteinden bereiken en breng vervolgens een warme wattenhanddoek aan op het uiteinde van het bad. Regelmatige ventilatie van de kamer is essentieel om de neus te beschermen. Verwarmde binnenlucht, frequente neusdruppels, neusafscheiding zullen de neusholtes vrijmaken, waardoor het minder resistent is voor struma. U kunt onaangename symptomen effectief voorkomen door het 's morgens en' s avonds bij de apotheek te krijgen fysiologisch sapwe druppelen het in de neus.Gerelateerde artikelen:
    - Ontwikkeling van het immuunsysteem van het kind
    - Hoe kan ik mijn kleine immuunsysteem helpen?
    - Immunisatie: kinderarts advies